・昼ごはん(お弁当) 五穀ごはん 松茸と昆布の佃煮 菜めしのもとが入った卵焼き(美味しい) 海老寄せフライ ブロッコリーのマヨネーズがけ ・夕ごはん 明太子ごはん(途中から卵ごはん) アイアン主婦で見た高田真由子の豆腐鍋 ・きょう読んだ本 『ESS…
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