いったん出勤してから出張。バスで栗山へ。昼時に着いて、駅前通りをまっすぐ歩いて、食事できそうなところを探すも見つけられず。結局、喫茶店でカレーライス。午後から関係者へ研修。討議も盛り上がって、事前準備が功を奏した感じ。研修終了後も関係者と…

コーチャンフォーで買った。発達障害に気づかない大人たち価格：819円（税込、送料別）６２頁、「キレたとき、彼らは一種の解離状態（思考や感情などの精神機能の一部が自己から切り離された状態）に陥り、後で聞いてもキレたことを覚えていないことが少なく…

週刊ダイヤモンド（読んだそばから、捨てる）。

ゆっくり起き。子どもたちとお風呂に入ったり、家の掃除をしたり、ロンにコーヒーを買いに行ったり。ローソンで立ち読みして面白くて結局買って帰った『週刊ダイヤモンド』の資格＆仕事大図鑑について妻と話す。少し勉強して何か資格を取って転職して年収ア…

コーチャンフォーで買った。第７章の「統合失調症の治療と回復」がすごくわかりやすかった。統合失調症価格：798円（税込、送料別）６１頁、「エスキロールは、家族や周囲の人間との葛藤が、患者の困難を生み出す原因となっており、患者を家族から切り離して…

鍼灸院に行く妻を送った後、ゲオへ。ＤＶＤを借りて帰る。子どもたちに見せている間、部屋の掃除とか。妻が買ってきてくれたアンデルセンのパンで昼ごはん。妻が昼寝をしだしたので、子どもたちと遊ぶ。娘のどう応えるべきかわからない質問（「お父さん、い…

出張。午前、施設。昼ごはん、じょぐらに行こうと思ったら臨時休業。やむなく、ラーメン列車で昔風ラーメンとミニチャーハン。午後、関係者に研修。 そーらんそーらん号ラーメン列車ジャンル：ラーメン住所： 余市郡余市町栄町8このお店を含むブログを見る |…

コーチャンフォーで買った。野球の指導者の本は外れが少ない気がする。買ってよかった。一流の習慣術価格：767円（税込、送料別）

息子も水疱瘡になったので、お遊戯会は欠席。代わりに、朝ゲオ。子どもたちのリクエストのＤＶＤを借りて帰る。子どもたちがＤＶＤに夢中になっている間に居間の掃除したり、野口真紀のレシピでバナナケーキ焼いたり。お茶を飲みながら、妻と道新のイクメン…

娘を連れて病院へ。水疱瘡っぽいので、少し離れた場所で診察を待つ。診察はやっぱり水疱瘡。病児保育に必要な書類をもらい、妻の薬局で薬をもらい、東区の病児保育へ。ひと通り説明を受けて、支払いを先に済ませようと部屋をいったん出ただけで、娘号泣。そ…

図書館で借りた。新書がベスト価格：780円（税込、送料別）７３頁、「出版社ディスカヴァー・トゥエンティワンは、勝間和代の『年収１０倍アップ』シリーズを出版していますが、果たして社員の給料は１０倍になったのでしょうか。もしかしたら、昔の給料が恐…

先週と同じパターンで、朝ゲオ。息子ウルトラマン、娘トミカ。自分の見たいのを娘が借りてくれて息子はすごく嬉しそう。昼ごはんに近所のパンケーキ屋へ。ロコモコ丼と食後にミニパンケーキ（バナナホイップ）。子連れでもいけるお店なので、そういう点では…

図書館で借りた。おすもうさん価格：1,575円（税込、送料別）

休日出勤。留守電の内容で重い気持ちになりつつも、代理業務の総まとめ。妻と合流して昼ごはん。妻の仕事の話をひたすら聴く。傾聴。ハンバーグセット、食後にパンケーキを半分こ。パンケーキのもちもち具合がすごくいい。 ジェットセットジャンル：カフェ住…

仕事。午前、面接１件。親子の難しさ。午後から外勤。面接１件を急ぎで終わらせ、車で戻る。昼ごはんは少し遅めに。Ｄ×Ｍのりんごとショコラティエ。押印式のスタンプカードが１０個たまったので、今度からはポイントカードへ。早めにあがって、夕ごはん。バ…

パセオで買った。世迷いごと価格：1,260円（税込、送料別）３９頁、「（藤原紀香について）３７度８分の熱で「もう死ぬかと思った」っていうタイプね。さらに加えて「やっぱり、舞台がいちばん好きやわぁ」って、もういっぱしのミュージカル女優気分」。７０…

仕事。面接を入れてなかったので、書類作成中心。夕方、内地から訳の分からない電話があって、一気に仕事が増える。逆の立場で依頼されたとして何とも思わないのか、と聞いてみたい。１０時近くまで残業。

倶知安へ出張。早めに着いたので、先に昼ごはん。職場の先輩に教えてもらってたお店へ。あんかけ焼きそば、８００円。イカや海老がふんだんに入っていて、ボリューミーだった。 華翔ジャンル：中華料理住所： 虻田郡倶知安町北三条東4このお店を含むブログを…

出張２日目。昼まで用務先で過ごし、ＪＲで帰ってくる。車中、マツコ・デラックスの本を読んで過ごす。職場に戻り、たまってた仕事を片付ける。電話を２本。いい知らせばかり。帰ってきたら、子どもたちが超元気。お風呂に入れて、さっと寝る。

出張１日目。夕食後、子どもたちと卓球をしたりして過ごす。当直があるので、２時近くまで眠気と格闘。

早起きな子どもたちを連れてゲオへ。息子アンパンマン、娘プリキュア、自分ウシジマくん。以前会員証を作った時のデータがまだ残っていて、再発行で済んだ。帰ってきて、各自ＤＶＤや漫画観賞。夕方前に西岡のGOOD NEWSへ。前から欲しかったウォルナットのリ…

靴下（岡田斗司夫方式で靴下を揃えるために今あるものは捨てる）。岡田方式の詳細はここ（http://putikuri.way-nifty.com/blog/2006/10/_by__11e6.html）。

図書館で借りた。アルコール依存症家族読本価格：1,680円（税込、送料別）

休日出勤。上司の全国の会議の結果を見せてもらったり、来週の出張の準備をしたり。アトリエで早めの昼ごはん。ポテトチーズトーストと中モカ。ポテトサラダがもう少し温まってると、もっと美味しいかも。職場に戻って、仕事の続き。妻から電話が来たので合…

仕事。来週の面接の予約とか。書類作りをしたり、関係機関からの依頼へどう応えるか立ち話したり。早めにあがって、みんなで夕ごはん。ごはん、豆腐とわかめとねぎの味噌汁、豚キムチとか。

前の携帯の外箱と説明書（なんでこんなものを大事にとっておいてしまうんだか）。

残業。布袋で食べて帰ろうと思ったら満員。もう少し歩いて、テニススクールのコーチが教えてくれた雪風へ。塩ラーメン、７５０円。麺がシコシコしてて美味しかった。スープも熱々。味は、函館時代に食べ慣れた塩（一番分かりやすいので言えば「あじさい」の…

裾が破れているスーツのズボン（お直しして穿こうと思ったけど、全然お直しに行く気にならないということは断捨離しろというお告げなんだと思う）。

午前、健康診断。身長は変わらず（というか、もう伸びる年でもない）、体重は変わる。ひと通り終わった後、先生から一言。張本張りに「喝」。夕食の時間を早め、量も少し減らすよう言われる。「急にそんなことを言って、奥さんも何か思うところあるといけな…

研修の時の資料（一生見ないだろう内容の部分のみシュレッダー）。