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仕事。午前、面接１件。親子の難しさ。午後から外勤。面接１件を急ぎで終わらせ、車で戻る。昼ごはんは少し遅めに。Ｄ×Ｍのりんごとショコラティエ。押印式のスタンプカードが１０個たまったので、今度からはポイントカードへ。

早めにあがって、夕ごはん。バゲット、鶏背肉ときのこのソテー、白菜とディルのおかか和え（胡麻油、レモン汁、醤油）。妻がきのう買っていたボジョレー・ヌーヴォーを飲む。思いのほか酸味強い。

スリムクラブ、キャプテン渡辺のイントネーションにはまる。