朝ごはん 五穀ごはん、鵡川産のししゃも、ピーマンのおかか炒め 昼ごはん（お弁当） 海苔鮭ごはん、小松菜のおひたし、エビフライ 夕ごはん 鶏のマスタード焼き（焼いたマスタードのとろっとした感じがすごくいい）、野菜のグリル、バゲット、ドンカミッロ …

午前、月末支払い分が一段落。昼休み、ヤフオク出品分の発送と子供の通帳へ貯金。午後、後輩に駅まで送ってもらって、ドコモショップで職場の携帯のプラン変更。担当してくれたお姉さんのしっかり具合にここに来てよかったと何度も思う。市電で五稜郭まで出…