昼ごはん しょうゆさけとたらこのおにぎり、日替わりおかず 夕ごはん 五穀ごはん、ぶつ切り能登鶏とゆずこしょうつみれの鍋（ごぼう、長ねぎ、白滝、ちぢみほうれん草）、ミニトマト

午前、研修出席者の出欠入力。午後、時々同期とメールしつつ午前の続き。上司が研修で不在で、仕事がはかどるようなはかどらないような。失業保険で妻が買ってくれたとり農園のクリスマス福袋（http://www.rakuten.co.jp/zidori/340924/#339038）。きょうは…