昼ごはん さけ、たらこのおにぎり、日替わりおかず おやつ じゃがポックル 夕ごはん バターごはん、萬坊のいかしゅうまい、一夜干し２種（あまだい、つぼだい）

仕事から大急ぎで帰り、テニススクールへ。来期のレベル決めに、体験レッスンを受ける。高校生とか親子とかほのぼのした人たちが一緒。すごく気楽。レッスン後、コーチと少し話し合い、結局ステップ３から始めることになった。夕ごはん後、洗濯と茶碗洗いを…