昼ごはん 地下食堂のカツカレー 夕ごはん スパゲティートマトソース おやつ ドゥ・エ・タンドゥルのティラミス、マドレーヌ、チーズオムレットのショコラ味みたいの

午前、頼まれてた意見書を提出。午後、会議。会議後、意見書のことで隣課の上司に色々と教えてもらう。生協に寄って夕ごはんの材料を買ってから帰宅。夕ごはん後、妻と息子が早くに寝たのでyoutubeで土肥ポン太を観る。「僕、こう見えまして幾つに見えます？…

昼ごはん しょうゆ鮭、たらこのおにぎり、卵焼き、ザンギ、激めんの小さいの おやつ セブンの夕張メロンワッフル 夕ごはん 五穀ごはん、穴子の蒲焼き、青菜のにんにく炒め、かぶの梅酢漬け、セロリとパプリカのピクルス

ドル安。２枚（カナダも含めたら３枚）持ってるので少し困る。手数料やスプレッドの関係でFXプライムと外為オンラインに口座開設することにした。

検査院への報告を午前中ずっと。午後、明日の会議の資料準備。電話回線のことで管理庁の担当者に相談。優しい人なので相談しやすい。運転中、してないのに何度も眼鏡を触ろうとしてしまう。なんでか。

昼ごはん 三色ごはん（そぼろ、いり卵、ほうれん草） 夕ごはん ビール、明石焼き、ザンギ、ポテトとか おやつ セブンのカフェエクレア

不在中、たまってた支払を済ます。２０件くらい。少し残って、軽く飲んで帰る。他の職員評などを笑いながら聞く。夜、テニススクール２回目。生徒３人。少し残って、ラケットの相談。３００グラムあったほうがラケットの重みを生かして振れる。換えようか悩…

昼ごはん そうめん おやつ ジャイアントコーン 夕ごはん 五穀そぼろごはん、玉ねぎとセロリとパプリカのピクルス、クレソンと焼海苔のサラダ

午前中、職場へ。机の上の書類を片付けて帰る。朝起きたらメガネのフレームがすごい角度で曲がってたので、五島軒そばの眼鏡屋へ。１本買う。７万強。mixiの六花亭コミュで面白そうなトピが２つ。小田社長VS田中義剛、十勝エリアの六花亭全店制覇（意外と多…

旅行前に買って指値で売り注文していた分。スワップが１５７２円。 88.25-88.80

昼過ぎに無事に家へ戻る。何事もなくてよかった。車屋さんに車検に出していた車を届けてもらう。カードで支払い。１１万強。ボーナス月に車を買っておいてよかった。