朝ごはん：なし 昼ごはん：ほっともっとの特から揚げ弁当 おやつ：べんべやのミックスソフト おやつ：ローソンのげんこつメンチ 夕ごはん：ごはん、いくら、トマトもずく、鮪の生姜煮、トロのうなだれステーキ おやつ：すいか、アイス 振り返り：体重の増減…