昼ごはんはセブンイレブンの狸うどん。ビニールの包みを破ろうとしたら、ふとカロリー表に目がいった。500カロリー強とは。天かすをほとんど入れず、汁もほとんど飲まず。これで200カロリーとかになってくれたらいいのに。一緒に買ったメロンパンはどうすることもできず素直に食べた。400カロリー。

夕ごはん。インゲンを固めに茹でてポキポキ食べた。