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「ここは地球ですか？」
「とんちか？」
「想像の翼を拡げながら」
「遺伝子のバカヤロー」
「いさぎよい自分に拍手」
「差別ですよ」
「おー、ジャパニーズとんち！？
　佐藤を屏風からだしてください」
「この自浄力っていったいどこから来てるんだろ」
「まったく理屈ぬき」
「穴戸はたまげ（魂消）た」
「原稿書きに追われ、なんの楽しみも無い」
「世界中がだまされてるとしか思えない」
「喪に服しているようなもん」
「ブスなんていないよね」
「うける、とかじゃなくて」
「ひもなしでバンジーするようなもん」

・メモ帳レシピ
納豆醤油
なっとう５０グラム
しょうゆ６０ＣＣ
水４０ＣＣ
ミキサーで混ぜる、１０日もつ

長ねぎしょうが＋サラダ油
１、海老を片栗まぶす
２、エリンギしめじしいたけ、食べやすい大きさ
３、海老炒める、きのこ入れる、しょうが、たれ
コチュジャンマヨネーズ１：２
おろしにんにく、さとう、しょうゆ、さとう

ミニトマトのグリーンバジル
湯剥きして水に

バジル６−８枚
米酢　小さじ１と１／２
バージンオイル　大さじ２
しおこしょう
ミキサーで混ぜる

１、茄子２つたて２つ割り、１せんち切る、油通し
　　ピーマン２個乱切り、ししとう８個
２、ホタテ生６個半分、卵と片栗まぶして油通し
３、ながねししょうがにんにく、みじん
　　酢、さとう、しょうゆ、さけ、スープ５０
４、ごま油大１、とうばんじゃん大２

づけの山芋あえ
１、まぐろさくたて半分
　　しょうゆ１５０
　　酒６０
　　みりん２５
　　たれに１時間のあと、さっと湯通し
２、すぐに氷水、１せんち幅
３、ながいも角切り、大和芋する、わさびのせる

１、バター明太１０グラム、こしょう、かつおだし
２、うどん混ぜて、キムチ、焼海苔

１、しょうゆ１５０
　　本みりん１００
　　酒５０
　　酢７０
　　たまりしょうゆ３０
　　ケチャ大１
　　さとう小２
　　カイエンペッパー
　　にんにくしょうが
　　玉ねぎ１／２
　　りんご１／４
２、フードプロセッサー、肉を２、３日つけこみ
　　１６０のオーブン１５分

挽肉納豆レンジあっため
万能ねぎ、白ゴマ、のり
にんにくしょうが、豚ひき２００、しょうこうしゅ大１

味付け高菜
高菜２００せんぎり
サラダ油炒める
水ひたひた
ふっとう、かつおだし大１粉末
ごま油しょうゆ煮つめる

バター１２５
黄身３こ
粉砂糖５０
グラニ２５
はくりき１６０
ベイキング１０
塩小さじ１／３

１、バター砂糖
２、卵黄
３、粉、ラップ
４、７、８ミリ
５、１６０度２５−３０分