■

・昼ごはん（お弁当）
梅海苔ごはん
水菜のおひたし
きんぴらごぼう
いんげんと人参の豚肉巻き
ジャスミン茶

・おやつ
チョコデニッシュ

・夕ごはん
『レタスクラブ』に載ってた脇さんの海老とマッシュルームのドリア
キリンのやわらか

・きょう買った本
『レタスクラブ』−脇さん、飛田和緒さん、高山なおみさん