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・朝ごはん
りんご
マーラーカオ
煎茶

・昼ごはん
セイコマのお好み焼き
ココアロール
ヤクルトの黒酢ドリンク

・夕ごはん
五穀ごはん
しいたけと豆腐のみそ汁
セロリとパプリカと玉ねぎのピクルス
チーズハンバーグ

・おやつ
ハーゲンダッツのラムレーズン

・きょうのダビつく
４億３０００万もしたジャングルポケット産駒は５３００万稼いで引退

午前、年内最後の支払い
午後、大掃除
急いで帰ってきて、歯医者（きょうで治療おわり）
ほか弁で前に並んでた女子高生が牛すき焼き弁当を買ってた