・朝ごはん
白いごはん
白菜とえのきのみそ汁
ししゃも
大根おろし


・昼ごはん@パセオのスタバ
ランバフラペチーノ(グランデ)
玉子とサーモンのサンドイッチ
ソーセージとチーズのマフィン
キャラメルドーナツ


・夕ごはん
さざえの葉わさびのおにぎり
鮭マヨネーズ巻
北の麩庵の卯の花
北の麩庵の白和え
なだ万カニコロッケ、すき焼きコロッケ、ひじきコロッケ


・おやつ
広島土産のもみじまんじゅう
山口土産のういろう
温かい烏龍茶