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１１時のスーパー北斗で札幌。朝ごはん代わりの駅弁に押し寿司（鮭とにしん）を買う。出発前に半分こして食べてしまって、ワゴンサービスで八雲のトン唐弁当も。これも食べてしまって、大沼だんごも買って、悪いループにはまったような車中。ワゴンが来るたびに何かしか・・・。

カラーしに美容室に行く奥さんを送って、終わるまでひとりの時間。ドトールで『レタスクラブ』読んだり、ピヴォのタワレコで『STANDARDS on the sofa〜土岐麻子ジャズを歌う』を買ったり、地下街のカレー屋さんでカツカレーを食べたりしてるうちに６時半。美容室に迎えてに行って、家まで地下鉄で。

母親と待ち合わせて、３人で夕ごはん。近所の居酒屋。ささみ（紀州梅、博多明太子）、つくね（キムチ、月見）、ラーメンサラダ、モッツァレラチーズの揚げだし、生海老春巻き、豆太の寄せ豆腐、親子丼、温麺とか。帰ってきて、マザーリーフのブルーベリータルトと苺ミルフィーユをおやつに食べつつ、居間でのんびり。朝早かったので１１時頃には眠くなってきて、すぐに寝ちゃう。