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遅起き。朝ごはんにカールレイモンのボローニャを焼いて、ごはんと一緒に食べる。息子はイギリス食パンと。娘はベーグルを。結婚報告の永作博美の字が少し変わった感じだね、と妻と話しながら食べる。

妻をプールに送り、職場へ。１時間くらい仕事。

その後、図書館。五稜郭公園の花見客が停めてるのか満車。１５分くらいしてようやく停めれた。入口のところに中央署の警官に話を聞かれてる男性が２人。前回借りて面白かった社会福祉士のテキスト（前は生活保護、今回は地域福祉の理論と方法」）を借りて、あとは油屋の料理本とmixiでたくやくんが話してた本谷有希子の『幸せ最高ありがとうマジで!』を借りてく。

五稜郭公園の桜を見ながら、娘を抱っこして、息子と一緒に五稜郭タワーへ。ピカチューのお面を買って、夕張メロンソフトを食べる。息子が「チュル食べたい・・・」と泣きそうな顔でせがむので、焼きそばを買う。並んでいたら職場の先輩もベビーカーでお子さんと来てて、列待ちしながら挨拶。

妻をプールに迎えに行き、ドゥ・エ・タンドゥルでおやつを買ってから帰宅。コーヒーを淹れ、ぼうっとする。

夕ごはん、oisixの茄子を使ってしまおうと、豚バラと茄子のミルフィーユ蒸し（http://outigohan7.exblog.jp/9947544/）。五穀ごはん、豆腐と長葱の味噌汁、小松菜の茹でたの、豆腐の味噌漬けと一緒に。

みんなが寝てから、スポーツクラブへ。世界卓球の石川のベスト８決めの試合を見ながらランニングマシーン。２５０キロカロリー燃やして、温泉に入って、ローソンでおやつを買って帰宅。

大泉洋がフジテレビのプロデューサーと結婚。