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朝、たぬきごはん（息子が虜に）を食べてから出勤。部下が札幌出張で不在なので代理の事務をしたり、育休中の引継書を作ったり。昼ごはん、セイコマの海老ビーフンとローズネットクッキー。午後、函館駅と野球場へ外勤。戻ってきて、札幌からの厄介な依頼を引き受けるも、電話１本目からうんざりしたり。

早めにあがって、妻英会話。その間、図書館で子どもと過ごす。予約してた一生モノの勉強法がきてたので受け取る。

夕ごはん後、プールへ。クロールと平泳ぎで１キロ。