■

久しぶりに休日出勤（保育園に預けることができたので）。想像以上にはかどる。昼前、妻を迎えに。行く前に、セブンでベルギーチョコまん。

昼ごはん、スープカレー屋へ。揚げ餃子カレーに、チーズ竹輪のトッピング。竹輪にバーナーで炙った跡。妻と２人で２番の控辛にしたけど、お互い「前より辛くなった気がするね」との感想。体調か。

妻をプールに送る。夜の個人レッスンを休むことにしたので、代わりに１週間分の記入用紙をもらうようお願い。こういう時、夫婦で同じスポーツクラブに通ってるのって便利。

その間、子どもたちと図書館へ。娘に靴をはかせて歩かせてみる。すると、歩く歩く。絵本コーナーの絵本をばったばったと落としていくので、泣きそうになりながら拾って、さっさと靴をぬがす。予約してた整理本、森崎さんのじゃらん本を受け取って帰る。

夜、体調がかなりつらくなり、夕ごはんを食べずに先に寝る。夜中、おなかが空いて、ココアロールを２切れ食べる。１切れ１４０カロリー。カロリー高すぎ。