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昼ごはん、ほっともっとでビックコンビ弁当。ピリ辛焼きそばとカレーかつめし。凄いボリューム。

早めにあがって、夕ごはんの準備。モッツァレラチーズとトマトのサラダを作って、卵とわかめのスープ。ごはんが炊きあがるタイミングで、玉葱小松菜ピーマンをごま油で炒め、牛肉の細切れも合わせ、豚丼のたれで味付け。

食後、娘とガーナ味のトッポを食べ、息子とどうぶつしょうぎをした。２戦２勝。息子の心が折れる瞬間を見た。