・朝ごはん セブンのハムタマゴサンド 痩せるお茶 ・昼ごはん 日糧のココアロール４個 林檎 無印の文山包種 生協で買ってきた出来合いのおかず（白身魚も包み揚げ、メンチカツ） ・おやつ＠駅前のドトール ホットカフェラテ チーズドッグ ・夕ごはん＠五稜郭…