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・朝ごはん
セブンのハムタマゴサンド　痩せるお茶

・昼ごはん
日糧のココアロール４個　林檎　無印の文山包種
生協で買ってきた出来合いのおかず（白身魚も包み揚げ、メンチカツ）

・おやつ＠駅前のドトール
ホットカフェラテ
チーズドッグ

・夕ごはん＠五稜郭の阿佐利
神戸牛のしゃぶしゃぶ　米沢牛のしゃぶしゃぶ
きしめん　牛肉のたたき　生ビール

・おやつ
モリモトのハスカップジュエリー
蕪村庵の海老煎餅
一保堂のほうじ茶

母が遊びに来たので、奥さんと３人でごはん
仕事と出産（とその後の育児）を両立させるのってどうしたらいいんかって話