・朝ごはん りんごヨーグルト ジョア（プレーン） ・昼ごはん 五穀ごはん 鶏肉の梅肉炒め 茹でたいんげん ミニトマト マカロニサラダ 人参の酢油漬け（高山さんのレシピ） ・おやつ＠駅前のドトール マロンミルクレープ アイスティ ・夕ごはん＠木はら 大将…