朝ごはん たらこおにぎり 昼ごはん しょうゆ味さけ、たらこのおにぎり、漬け物@佐くら 夕ごはん 特上寿司、穴子、エビスビールを３人で３本 おやつ ミスドのショコラレーズンパイ、生茶八女玉露入り

いったん通り過ぎたけど、戻ってはなだ。朝ごはんにたらこおにぎり。午前、月末の研修の旅費計算をずっと。肩こりからくる頭痛がすごくて、湿布をもらいに診療所に行こうか悩んだけどまたにする。午後、午前のつづき。上司の次にあがって、待ち合わせの駅ま…