朝ごはん エスポアールのオニオンブレッド 昼ごはん（お弁当） しそゆかりごはん、いわしのうま煮、青海苔と紅生姜入り玉子焼き、ブロッコリーとミニトマトのゴマドレッシングがけ 夕ごはん 五穀ごはん、かぼちゃのぽくぽく煮（七味マヨネーズをつけて）、さ…

午前、給与計算。昼休み、生まれましたハガキを出しに郵便局へ。午後、研修の旅費計算。早めにあがって、丸井今井へ。内祝の商品券を買って、地下で夕ごはんの買い物。頼まれてた秋刀魚、釧路産の２匹で１５０円のを買って帰る。夕ごはん後、赤ちゃんをお風…