朝ごはん 五穀ごはん、具沢山みそ汁、なめたけ 昼ごはん 青の洞窟のボロネーゼでスパゲティー 夕ごはん 五穀ごはん、牡蠣とちぢみほうれん草のスープ、水菜とミニトマトのサラダ、とり農園のローストチキン（http://www.rakuten.co.jp/zidori/368243/368244/…

連休２日目。返却期限が今日までなので、東京ダイナマイトのＤＶＤを急いで。「カギ、作りませんかー」。最後の漫才でのパクリっぷり（バナナマンの貴乃花、おぎやはぎの「おれ、小木のしたいことはなるべくさせてやりたい」、スピードワゴンの「あまーい」…