朝ごはん ミスドの海老グラタンパイ、ホットカフェオレ２杯 昼ごはん 響流味噌、炙丼（とろとろのチャーシュー１枚が炙ってある、ソース少し甘め） おやつ ココア、チーズケーキ 夕ごはん 温そうめん、炭火焼豚丼おにぎり、照焼ソーセージおにぎり、三ツ矢サ…

年休。朝、車に乗ったら、きのう買ったペットボトルのお茶が凍ってた。妻と息子を送る。そのまま図書館。ドライブスルーで本をごそっと返す。ミスドに寄って、ホットカフェオレと海老グラタンパイの朝ごはん。帰って、部屋の掃除。少し目途がついたので外出…