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ゲオに朝一でビデオを返しに行って、自転車乗って大学。２限、院ゼミ。ゼミ後、先生の部屋に論文の抜き刷りを返しに行ったら生協のスパゲティー食べてた。教授なのに。もっといいもの食べてと願う。

後輩とクラ館の学食（１年ぶりくらいに行った）で昼ごはん。うち、牛トロ丼に生卵を混ぜたもの、中華スープ、白玉抹茶ゼリー。むこう、白いごはん、豚汁、ほうれん草のピーナッツ和え、ハンバーグ。

駅前の北洋で通帳を切り替えて、庶務にＴＡ関係の書類と一緒に提出。２時から歯医者。奥歯に銀歯。次の前歯に備えてレントゲンも。そのせいで３０００円台。

３時半から美容室。カットとストパー（前髪だけ）。仲良しアシスタントが最初から最後までつきっきりで、きのうのロンブー話とか、『オレンジページ』の春巻き特集美味そうとか。誕生日はケーキとクッキーとバウムクーヘンを作ってくださいって欲張りすぎ、と思いながらの２時間半。

東急で夕ごはんの買い物。ほっけが７００円から５００円までなってたから３００円になるの待ったけどなりそうにないので諦める。海老しんじょ買って帰る。途中、セブンで豚角煮まん、１８０円。

夕ごはん、白いごはん、わかめとねぎのみそ汁、茄子の揚げ出し、海老しんじょ、ブロッコリーの明太子マヨネーズがけ。

六花亭のバターサンドと森永ミルクココアクッキー食べながら修論３時間くらい。一保堂のほうじ茶をたくさん飲む。息抜きに『真夜中の王国』の劇団ひとりと、『新すぃ日本語』をビデオ録りつつ、テレビでも。ゲストの山田翔子さんの手がおもしかった。あと、カリカ林さんの「おしんの時代よ、おしんの時代だよ」も。