・朝ごはん
チクテベーカリーのレーズンとくるみのパン
一保堂のほうじ茶


・昼ごはん
セイコマの焼きビーフ
クリームドーナツ
濃い味烏龍茶


・おやつ
ハム目玉焼きチーズを挿んだチクテのマフィン


・夕ごはん
五穀ごはん
マカロニサラダ
野菜の天ぷら(伊藤家に出てた冷水じゃなくて焼酎で衣を作る作り方で)


朝、職場に着いたら奥さんから電話
ヒューズが飛んで泣きそうになってる声がかわいかった