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朝ごはん

白いごはん、玉葱と豆腐とえのきと油揚げのみそ汁、あじの開き、おくら

昼ごはん（お弁当）

白いごはん、天ぷらを甘辛く煮たの、人参の明太子炒め、アスパラのベーコン巻き

おやつ

オレンジミルクレープ、レモンスカッシュ@サイゼリヤ

夕ごはん

マロンマロン、きなこドーナッツ、麦茶

夜ごはん

こいわしの刺身、こふきいも、ステーキ、キリンラガー