2006-04-23 ■ ごはん 昼ごはん セブンのザンギ弁当(釧路の酸味のあるタレ付)、荒挽メンチカツ、いももち おやつ マーラーカオ 夕ごはん 焼鮭おにぎり、具沢山(里芋、人参、どんこ、長ねぎ)のおみそ汁