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夕方、Ｙシャツをクリーニングに出しに生協へ。会員証をなくしたので再発行してもらう。

ラジオをつけたらPE’Zの番組。「VAAMじゃ痩せないですよ、やっぱりMUSASHIの赤（HUAN）じゃないと」とか。MUSASHIの赤（http://www.musashijapan.com/products/huan.html）を飲み、１週間歩いたら１０キロは堅いって言ってた。アミノ酸ってすごい。