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朝ごはん

りんごのマフィン、二三味珈琲のコーヒー

昼ごはん

大海老天丼、そば少し

おやつ

さけるチーズ（スモーク味）

夕ごはん

五穀ごはん、豆腐としずむらさきの味噌汁、五目きんぴら、蕪と油揚げの煮びたし、カレー風味の生姜焼き

おやつ

メイプルクッキー、コーヒー