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６時起きして弁当作り。ごはん、ささみの塩麹焼き、茹でブロッコリー、高山なおみのコールスロー（茹で卵が入る）、ミニトマト。

雪がすごい中を息子と歩いてミニ児へ。ミニ児の時の息子の声が少し低いのはなんでか。

急いで地下鉄駅へ。８時半ギリギリに職場到着。仕事。午前、関係者と研修日程について打合せ。昼ごはん、関係者３人と地下で。午後、面接１件。代理で担当してくれた人も呼んだり。

早めにあがって、丸井で夕ごはんの買い物。チロリアン（http://www.chidoriya.co.jp/item/tirolian.html）が来てたので、２０個詰めを買う。あとは、北家楼でパイシューと生シューと帆立おかき。

夕ごはん、炊きたてごはん、わかめとねぎの味噌汁、サーモンの刺身、豆腐ハンバーグ、マカロニサラダ、茹でブロッコリー、ミニトマト。