親子丼 鶏がらスープ５０ｃｃとみりん、醤油各１２ｃｃを強火にかける／鶏モモ５０グラムを入れ、色が変わったら長ねぎ２０グラム、卵を入れ半熟／ごはんに盛り付け、三つ葉を散らす 豚角煮 鍋に長ねぎの青いところを敷き、その上に豚バラかたまり、醤油と紹…

朝ごはん グレープフルーツ寒天 昼ごはん（お弁当） 豚角煮のせごはん、煮卵、赤緑ピーマンのおひたし、茹でいんげんとミニトマト 夕ごはん 煮卵

頼みごとがあって、福島の先生に電話。用件も済んで、パソコンの話を少しする。雷でパソコンがだめになっちゃった話。サージ対策って大事だよ、と教わる。研究室の教授と、母のエレクトーンの先生からお祝いが届く。どっちも洋服。赤ちゃんポストカードの威…