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・朝ごはん
たまごのパン
お紅茶

・昼ごはん
さけキムチチャーハン
水菜とミニトマトのサラダ（梅ドレッシングをかけたの）

・夕ごはん＠北の麩庵
うち、かがやき
おかん、やまゆり
ごはんは小豆湯葉ごはん
美味しかったのは角煮湯葉くらいかなあ

・きょう観たテレビ
生活笑百科−中田カウス・ボタン、上沼恵美子
「村ごと買い取らせてもらいました、庭にそれを埋めるんです」（上沼さん）