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・朝ごはん
クラッカーみたいのに大丸で買ったクリームチーズ塗って
お紅茶

・昼ごはん
水菜と湯葉としいたけのスパゲティー（ピエトロのパスタソース）
サントリーのウーロン茶

・おやつ
セブンのティラミス
プーアル茶

・夕ごはん
わかめ湯葉ごはん
湯葉と水菜とまいたけの煮びたし
たけのこの煮物
湯葉の衣をつけた鳥の揚げたの

・きょうのＭ１
１回目の笑い飯を何回もリピートして見よ
りあるキッズの左の子の間で、いとこい師匠を思い出す
カウス師匠の丁寧な褒め言葉はさすがだなあ、あんな大人になりたい
麒麟、アメザリはやっぱりな（ルートとかハリガネみたいだ）

・きょうのヤフオク
遊女の文化史分の支払いとか
タカキューのジャケットに検索用にズッカとかＡＰＣとか書くな

・きょうの競馬
有馬記念
馬単でタップからアクティブバイオ、ファストタテヤマ
枠連でタップの枠からザッツザの枠に
阪神１１Ｒで４頭ボックスして７００円払い戻し（１００円も儲けた！）