2009-01-01 ■ ごはん 朝ごはん かき揚げうどん、りんご おやつ 銀だこのたこ焼き、抹茶鯛焼き おやつ ポワラーヌのクッキー、一保堂のほうじ茶 おやつ 有元くるみさんのレシピを基にしたりんごマフィン